Découvrez la sophrologie de façon originale

Séjour dans le désert tunisien : Va vers toi

Je vous propose une semaine loin de votre quotidien, dans le désert tunisien pour prendre soin de vous.

Tout est fait pour que vous puissiez VOUS accorder du temps. Cette vidéo vous explique mon accompagnement

Prochains départs :
– du 22 février au 1er mars 2025 séjour Va vers toi avec de la marche et de la sophrologie

– du 1er au 8 novembre 2025 Séjour Danse ta vie avec Cyrille Chantereau

Tarif pour mon accompagnement: 700€
Cela comprend
les @ de préparation 3 mois avant le départ
une rencontre avant départ
les ateliers et l’accompagnement sur place, une rencontre après voyage
Coûts non inclus :
– l’acheminement à l’aéroport de Paris

_ votre vol (entre 250 et 400€ )
– votre séjour sur place (à régler directement à l’agence tunisienne à votre arrivée. 500€ qui comprend
les trajets de l’aeroport au désert, 7 pensions complètes, la présence des chameliers expérimentés avec qui je collabore depuis 10 ans)

_ vos depenses personnelles ou achats sur place

Vous pouvez demander le dossier de présentation du séjour 
des sessions de questions / réponses en visio sont organisées régulièrement. Contactez-moi pour connaitre les dates

Journal créatif

JOURNAL
CRÉATIF

 

La méthode du Journal créatif® est une façon non conventionnelle de tenir son journal intime en combinant l’écriture, le dessin et le collage pour accompagner chaque personne dans ses choix, sa vie concrète, ses relations. Les ateliers ont lieu sur Lille en petit groupe. En savoir plus

vue sauna hammam relax hair

VOYAGE SENSORIEL AU HAMMAM

Vous souhaitez vous évader avec 3 amies pendant 3 heures dans une bulle de bien-être ? Accompagnées par Sylvie Bauvin, praticienne en Massage Sensitif® et Fanny Hallet sophrologue voyageuse, vous serez chouchoutées. Détente et lâcher-prise dans un spa privatif à Lille (avec piscine jacuzzi, sauna et hammam). 4 personnes par session. En savoir plus

baniere-particuliers

SOPHRO
RANDOS

Venez découvrir la sophrologie en extérieur pour pratiquer en mouvement, en regardant la Nature, en s’ imprégnant des couleurs, des odeurs et des bruits. 2h d’exploration avec des exercices simples et accessibles pour dire OUI aux choses agréables de la vie.

journée bien être groupe

STAGE DE
SAISON

Un weekend par saison venez vous ressourcer en très petit groupe avec un mix de cocooning, journal créatif, sophrologie, écriture, temps pour soi, échanges en groupe et d’autres surprises.