Je vous propose un nouveau format de stage réservé à un petit groupe de 6 femmes.

L’idée m’est littéralement tombée dessus pendant un atelier de danse libre sur les intentions 2022 et je suis toute excitée de vous le partager.

Prenez le temps d’une journée pour vous

A l’approche du printemps, comment se préparer doucement à sortir de notre grotte hivernale ?

venez gouter à l’écoute de vous et à la sororité dans le groupe.

Je vous invite pour 2 demi-journées (samedi 14h30-18h30 et dimanche 10h-15h) à vivre différentes escales vers l’éveil du printemps dans un voyage au féminin.

Le samedi 

Nous commençons doucement l’après-midi pour prendre soin de vous. Je vous accueille à partir de 14h pour arriver tranquillement.

Je vous accompagne en créant l’espace et en proposant de la danse libre, du journal créatif, des temps seule et des temps de partage. Une après-midi coconing avec un feu de cheminée et des tisanes chaudes pour gouter la douceur et voir ce que cette pause hivernale a pu nous apporter.

A 18h30 chacune rentre chez elle pour une nuit d’intégration. Il est aussi possible de participer à un cercle de parole autour du sexe (de 19h à 21h30). Non inclus dans le stage.

Le dimanche

Nous nous retrouvons à 10h pour nourrir l’attention à nous, via le corps, les émotions et le mental.

Au programme, éveil corporel via la danse et l’auto-massage. La sophrologie et le Journal Créatif viendront soutenir notre éveil du printemps.

Qu’avons-nous envie de créer au printemps ? Quelle mélodie voulons nous vibrer ?

Récapitulatif :

samedi 14h30-18h30 + dimanche 10h-15h

à Lille (adresse donnée à la réservation)

6 participantes

Prix en conscience à partir de 20€.

Le paiement sera ritualisé pour permettre à chacune de connecter au prix juste pour elle.

Pour réserver votre place : 

vous m’envoyez un mail en m’expliquant quelle est votre intention pour ce stage ainsi que 20€ (non remboursé en cas de désistement)

Matériel à emmener :

un cahier et un stylo

un plaid, un cousin et un tapis de yoga

une enveloppe timbrée

un cahier avec feuilles blanches pour le Journal Créatif (Sur place possibilité d’en acheter. 5€)

un petite contribution pour le repas du dimanche midi

10 Sep 2015
septembre 10, 2015

Lacher prise dans le je(u)

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« Laisser vivre et s’exprimer l’enfant en vous en toute simplicité ».

 Dimanche 15 novembre 2015 de 9h15 à 17h30

Cette journée s’adresse à tous les adultes, parents ou non ! Dans votre vie quotidienne, vous souhaitez plus de joie, de partage, d’ouverture de coeur, de lâcher prise, de confiance.

Venez découvrir le programme hors du commun alliant les savoirs faire et savoirs être de notre trio dynamique.

Dans un climat de confiance et de bienveillance, venez expérimenter des pratiques et des jeux pour retrouver l’innocence et l’authenticité d’être : sophrologie ludique, ho’oponopono, émotions, braingym, collage, jeux coopératifs et autres…

Cette journée sera pleine de douceur, de découverte, de lien avec les autres et avec la nature. Elle permettra à chacun de mieux se connaître.

Vous serez guidés par Fanny Boone, Fanny Hallet et Isabelle Prugnaud.

Fanny Boone, happy-cultrice, a créé « Vibressence », le bien-être en toute circonstance. Site www.vibressence.fr

Isabelle Prugnaud est formatrice en relations humaines, puéricultrice, praticienne de la relation d’aide et d’écoute. 

Public : Adultes.
Lieu : « Ekilibre »2 rue Anne Joseph dubourg à Villeneuve d’ascq.

Repas : Type Auberge espagnole, chacun apporte un plat salé ou sucré.IMG_9639

Tarif :
85 euros pour toute inscription avant le 15 octobre 2015.
95 euros après cette date.

30 euros d’arrhes sont demandées et seront encaissées en cas de désistement.

Inscription obligatoire avant le 6 novembre 2015.

Groupe de 8 personnes minimum.

Contact :
Fanny Hallet             07 77 26 14 34 ou fanny.sophrologie@free.fr
Fanny Boone            06 84 96 57 69 ou fanny@vibressence.fr
Isabelle Prugnaud   06 14 67 38 82 ou isabelle.prugnaud@gmail.com